你可以,再做,退一步,力大,地球
提問: 怎樣使自己心胸開闊 問題補充: 我的火氣總是特別大,經常要發火。經常為一些小事情就火冒三丈。 医师解答: 我建議這位網友應該先查查肝臟有沒有問題,排除后就要試試以下方法:1.精神壓力大 你可以想開一點,老實說地球離了誰都轉。
2.換位思考 你可以把自己當作對方,可能態度有所好轉。
3.遇到沖動的時候,盡可能的延長時間,例如:明天再做出決定。
總之:退一步海闊天空,想想如果別人也這樣對你,你意如何?
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    zhenkua 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()