你最開心的時候是什么 @ zhenkua的部落格

Dec 24 Fri 2010 11:26
你最開心的時候是什么

自己的,心理上,要使,平和,知足
提問: 你最開心的時候是什么問題補充: 医师解答: 調整自己的心態，平和理智處事。
首先，要使自己的主觀認識適合于客觀環境，
以及現實形勢發展的需要。
使自己的心理上平衝、愜意。
從而感到開心，而知足常樂。
注意生活規律，培養興趣，內容充實。
充足睡眠，勞逸結合，
飲食營養，經常練身！